Alimentação saudável nas empresas previne doenças

Você já parou para pensar o quanto os cuidados com a alimentação pode favorecer o crescimento da sua empresa? A alimentação saudável nas empresas previne doenças e preservar a saúde dos colaboradores deve estar na lista de suas prioridades para alcançar o êxito desejado.

Cuidar da alimentação de seus colaboradores garantirá pessoas trabalhando com muito mais aptidão, evitando possíveis doenças que possam prejudicar o desempenho destes profissionais e consequentemente o declínio do potencial de seu negócio.

Ao oferecer uma alimentação balanceada e saudável na sua empresa, automaticamente a qualidade de vida do trabalhador irá melhorar, tanto dentro da empresa como fora, o que se torna imprescindível para qualquer empresa, já que evitará desnutrição e outras doenças, que fazem com que o colaborador faça parte do famoso absenteísmo com faltas e atrasos.

Comprovado cientificamente, quando o corpo é bem cuidado, o rendimento das atividades exercidas é muito superior. E com isso sua empresa só obterá resultados positivos!

Pense bem, oferecer uma alimentação saudável para sua equipe não deve ser um problema para você, já que hoje existem equipes especializadas no assunto para atender qualquer tipo de demanda e necessidade.

Há mais de 40 anos no mercado de alimentação, temos profissionais altamente qualificados, preparados para criar o melhor cardápio para sua empresa, saiba mais!

Doenças causadas pela má alimentação

São muitas as doenças que podem ser ocasionadas devido à alimentação deficiente. Os vírus e bactérias se instalam rapidamente no corpo humano quando o mesmo se sente desnutrido, tudo isso faz com que o trabalhador afetado precise de afastamento e cuidados especiais mais profundos.

Entre as enfermidades mais comuns pela má alimentação temos: obesidade, colesterol alto, gastrite, diabetes, hipertensão. E não para por aí, a lista de doenças é enorme, por esses e outros motivos é tão importante prezar pela boa alimentação dentro e fora do ambiente corporativo.

Por isso, nada melhor do que incentivar os seus colaboradores com bons hábitos alimentares e uma dieta equilibrada para precaver qualquer tipo de indisposição.

Além disso, sabemos que no ambiente corporativo o trabalhador já está propenso a sentir sintomas de cansaço e estresse. Quando unidos à alimentação inadequada, o resultado sem dúvidas será desastroso.

Falta de interesse, baixa produtividade, mudança de humor, desgaste físico e mental, entre outros, são os primeiros sinais de que algo precisa mudar. E para isso não precisa de receita mágica, basta apenas acionar os profissionais ideais para lhe auxiliar nessa tarefa.

Um cardápio nutritivo, rico em alimentos indispensáveis para o organismo é fundamental. Caso você queira saber mais informações sobre cardápios ideais, fale conosco.

Alimentos que previnem doenças

Existem grupos alimentares que não podem faltar no cardápio. Eles fazem com que o corpo receba toda a energia necessária para manter o bem-estar.

Entre os grupos alimentares podemos citar as proteínas, que são as carnes (vermelhas ou brancas), ovos, entre outros, os carboidratos (preferencialmente os integrais) ricos em complexos nutritivos e vitaminas que contribuem para o sistema nervoso.

Os cereais como aveia, linhaça, chia que são ricos em fibras, oferecendo todo o equilíbrio que o corpo necessita. Além disso, todo e qualquer legume e verdura são indispensáveis para uma vida saudável, já que se trata de alimentos riquíssimos em vitaminas que ajudam a manter o corpo funcionando sempre bem.  

Por último e não menos importante tem as frutas, que são alimentos com efeitos surpreendentes para o corpo humano.

Vale lembrar que não basta apenas incluir estes alimentos na rotina, é necessário acompanhamento de nutricionistas qualificados para montar o cardápio ideal.

Por isso, oferecemos esse serviço tão completo para sua empresa, com o intuito de melhorar a qualidade de vida no trabalho, tanto para os chefes, quanto para os colaboradores. Para mais informações, fale conosco!