Categoria: Receitas

Ingredientes: 170 g farinha de quinua 1 xícara de espinafre cozido e picado 1 xícara de parmesão ralado 1 colher de azeite 2 xícaras de água sal a gosto Modo de Preparo: Ferva a água com o sal. Junte a…

Uma entrada fácil para seu dia a dia. Ingredientes: 3 xícaras de quinua 2 cebolas 1 dente de alho Legumes variados de sua preferência (abóbora, milho, salsão, ervilhas, abobrinha, chuchu, batata, cenoura) 3 litros de caldo de verdura 1 colher…

Uma preparação caseira, feito na varanda de casa usando uma simples churrasqueira e uma folha de bananeira. INGREDIENTES 1 File de Salmão 700 g sal grosso a gosto Molho azeite, alecrim e alcaparras utensilios churrasqueira, carvão, grelha, barbante, uma travessa…

Leve e saudável, o recheio é de ricota e peito de peru. INGREDIENTES 200 g de farinha de trigo (1 1/3 xícara de chá) 200 g de requeijão 1 colher (chá) de fermento em pó 1 gema sal a gosto…

INGREDIENTES 1 kg de filé de peito de frango 1 colher (sopa) de azeite 1 cebola pequena picadinha alecrim, alho picado, sal e pimenta-do-reino a gosto para o molho de açaí 2 xícaras (chá) de água 1 e 1/2 tablete…

INGREDIENTES 4 batatas médias 3 cenouras médias 100 g de vagens 3 maçãs 1 lata de ervilha 250 g de maionese.   MODO DE PREPARO Pique a cenoura, batata, vagem bem pequena pode cozinhar tudo junto com um pouco de…

rápido e refrescante para o nosso verão. INGREDIENTES 3-pepinos 1-cebola pequena limão coloque sal azeite.e mostarda a gosto. 4-colheres[sopa] cheias de maionese.   MODO DE PREPARO corte os pepinos no sentido vertical em quatro tiras,retire as sementes e pique em…

Leva cream cheese, peito de frango, presunto, cenoura e pimentão no recheio. INGREDIENTES 150 ml de leite 100 ml de leite de coco 1 ovo 100 g de farinha de trigo sal a gosto salsinha picadinha e gergelim preto a…

INGREDIENTES   600g de carne moída 1/2 cebola média ralada 1 dente de alho amassado 2 colheres (sopa) de cheiro verde picado 1 ovo Sal e pimenta do reino a gosto.   MODO DE PREPARO   Numa tigela, coloque a…

INGREDIENTES   500 g de filé de peixe (tilápia, saint peter ou outro) 4 batatas grande descascada em rodelas de 0,5 centímetro de espessura 2 tomates picadinhos 1/2 pimentão(se ele for grande) 1 cebola média picada em cubos 1 colher…